Hast Du Dich schon einmal mit einer Klangschalenentspannung „wegtragen“ lassen?

Eine Fantasiereise wunderbar begleitet mit Klängen verschiedener Klangschalen und am Ende ein reines Klangschalenspiel, so fühlt sich pure Entspannung an. In meinem Traum als Reisebegleiterin, werde ich auch Entspannungsmöglichkeiten anbieten. Nach meiner Erfahrung als Entspannungstrainerin können viele Menschen mit den Entspannungsmethoden wie autogenes Training, reine Fantasiereisen und ähnliches nicht mehr so gut abschalten. Pure Entspannung…

Mein Aufenthalt in der Naturheilkundeklinik – sehr zu empfehlen

Warum ich meinen Aufenthalt in der Naturheilkundeklinik wirklich empfehlen kann…   Als alleinerziehende Mutter, jahrelanger Selbstständigkeit und meiner Herzmuskelentzündung musste ich unbedingt eine Auszeit haben. Die Extrasystolen meines Herzens waren immer noch reichlich vorhanden, machten mir mein Leben und Herz schwer und schürten einfach ständig meine Angst. Es ist immer wichig sich mit anderen Menschen…

Meine „unbemerkte“ Herzmuskelentzündung und ihre radikalen Folgen

Wie ich an einer Herzmuskelentzündung erkrankte und was ich daraus für mein weiteres Leben gelernt habe. Winter 2014/2015 hatte ich immer mal wieder eine wiederkehrende Infekt, kleine Erkältungen. Natürlich habe ich als Sportlerin dann immer artig pausiert, aber als selbstständige Fitnessstudioinhaberin musste ich natürlich meinen Betrieb weiterführen. Meistens habe ich mich am Wochenende versucht auszukurieren.…